728x90 300x250 생강차 #생강청 #겨울음료 #건강음료 #홈메이드 #레시피1 생강차 만들기 생강차는 겨울철에 특히 인기가 많은 음료예요. 따뜻한 생강차 한 잔은 몸을 따뜻하게 해주고, 면역력도 높여준답니다. 오늘은 생강차의 효능부터 만들기까지 자세히 알아볼게요! 🍵1. 생강차의 효능생강은 예로부터 다양한 효능으로 알려져 있어요. 특히 생강차는 소화에 도움을 주고, 감기 예방에도 효과적이에요. 생강에 포함된 진저롤 성분이 항염증 작용을 해주기 때문에, 감기나 독감에 걸렸을 때 마시면 좋답니다. 또한, 생강차는 혈액순환을 촉진시켜주고, 몸을 따뜻하게 해주는 효과도 있어요. 그래서 겨울철에 특히 많이 찾게 되는 음료죠.2. 생강차 만들기 재료생강차를 만들기 위해 필요한 재료는 간단해요.생강 200g꿀 또는 설탕 100g물 1리터이렇게 기본적인 재료만 있으면 생강차를 쉽게 만들 수 있어요. 생강은 .. 2025. 4. 2. 이전 1 다음 728x90 300x250
